"Je vis des expériences incroyables avec mon coach"
Nous vous proposons 25 cours par semaine avec nos coachs qui seront être à vos côtés, enthousiastes, motivants et attentifs à l'obtention de vos résultats.
Cours chorégraphié amusant alliant danse et fitness sur musique latine.
Cours chorégraphié amusant alliant des mouvements de Pilates, Danse et Boxe.
Renforcement et assouplissement des muscles profonds, au sol.
Renforcement musculaire de la totalité du corps avec barre et disques.
Cours chorégraphié inspiré des danses urbaines des Etats-Unis.
Renforcement musculaire ciblé pour les femmes avec petits accessoires.
Entraînement de haute intensité qui permet de développer sa condition physique.
Cours à base de mouvements inspirés du Yoga, du Tai chi et du Pilates.
Cours qui associe exercices de Pilates et exercices de respiration du Yoga.