DES COURS COLLECTIFS AVEC COACHS
"Je vis des expériences incroyables avec mon coach"
Nous vous proposons 25 cours par semaine avec nos coachs qui seront être à vos côtés, enthousiastes, motivants et attentifs à l'obtention de vos résultats.
ZUMBA FITNESS
Cours chorégraphié amusant alliant danse et fitness sur musique latine.
PILOXING
Cours chorégraphié amusant alliant des mouvements de Pilates, Danse et Boxe.
PILATES MATWORK
Renforcement et assouplissement des muscles profonds, au sol.
POWER BARRE
Renforcement musculaire de la totalité du corps avec barre et disques.
URBAN DANCE
Cours chorégraphié inspiré des danses urbaines des Etats-Unis.
LADY SCULPT
Renforcement musculaire ciblé pour les femmes avec petits accessoires.
STRONG by Zumba
Entraînement de haute intensité qui permet de développer sa condition physique.
BODYZEN
Cours à base de mouvements inspirés du Yoga, du Tai chi et du Pilates.
YOGA PILATES
Cours qui associe exercices de Pilates et exercices de respiration du Yoga.